Smoothie με blueberries, μάνγκο και τζίντζερ


Υλικά/1 μερίδα

•    3 φλ. κατεψυγμένα blueberries
•    2 φλ. μάνγκο, κομμένο
•    2 φλ. χυμό μούρων
•    1 φλ. γιαούρτι
•    ½ κ.γ. φρεσκοτριμμένο τζίντζερ
•    2 κ.σ. λιναρόσπορο, κοπανισμένο
fwto-smoothie me blueberries


Εκτέλεση

1.Βάζουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και τα χτυπάμε μέχρι το smoothie μας να είναι έτοιμο.
2.Αν είναι υπερβολικά πηχτό, το αραιώνουμε με λίγο παγωμένο νερό.